こんにちは～！幡ヶ谷・初台のパーソナル整体院「ガイア」です！
「背骨や骨盤が歪んでる」と感じている皆さん、“骨盤が歪む” とか “骨盤矯正” というものにどんなイメージをお持ちですか？
一般的に言われている骨盤の歪みというのは、骨や関節の変形とはちょっと違います！
一般的によく言われる骨盤の歪みというのは、日常動作や姿勢のクセによって筋肉や関節のバランスが崩れてしまった状態のことを言います。
骨盤が歪んでしまう理由
人間は重力に逆らって２本足で立っているため、両足に均等な力をかけて立ち続けるのって、けっこう腹筋やら背筋やらの力が要るので大変なんです！(`・ω・´)b
するとカラダは、とりあえず重心を片方に寄せて、“カラダを半分休ませよう” という反応をします。
これがクセになると筋肉の使い方や状態に偏りができ、姿勢が歪む原因になってしまいます。
そんな姿勢の歪みに対し、ガイアでは整体やストレッチ、運動療法などを用いて、筋肉や関節の自己回復力を促し、骨盤だけでなく全身のバランスを調整いたします。
- まずは本来のニュートラルな姿勢と、お客さまの現在の姿勢との違いをチェックし、
- どれくらい歪みがあるのかを体感していただき、
- その差を埋め合わせしていくノウハウを一緒に実践していきます！(^O^)b
筋肉や関節の動きの鈍さを放っておいては、根本的な歪みは解消されないのです！d(`・ω・´)
もし興味をお持ちいただけたら、お気軽にお問い合わせくださいませ！